Träningsgruppen

Onsdag 1 jan – Is Lilla Hallen – samling 19:15 för gemensam uppvärmning tränare Karl-Distans
Torsdag – Is Stora Hallen- samling 19.40 för gemensam uppvärmning och tränare Linda-Tempo
Lördag – Is Lilla Hallen – samling 11:15 för gemensam upvärmning tränare Daniel-Fart
Söndag – Is Stora Hallen – samling 08:00 Uppvärmda och klara tränare Linda-Distans
Måndag – Klubbtävling för de som vill och därefter träning.
Onsdag – Is Lilla Hallen – samling 19:15 för gemensam uppvärmning tränare Daniel-Kort tempo/Distans
Torsdag – NY TID, samling 17.00 och istid 18.00-19.00 Linda-Fart
Lördag – Is Lilla Hallen samling 11:15 för gemensam upvärmelse tränare Daniel
Söndag – Is Stora Hallen samling 08:00

Träning vecka 4

Måndag – Genomfört med bra varvtider..
Onsdag – Is Lilla Hallen – samling 19:15 för gemensam uppvärmning tränare Daniel.
Torsdag – Is Stora Hallen- samling 20:00 Uppvärmda och klara tränare Linda.
Lördag – Is Lilla Hallen – samling 11:15 för gemensam upvärmelse tränare Chrille.
Söndag – Is Stora Hallen – samling 08:00 Uppvärmda och klara tränare Chrille.

Träning vecka 3

Måndag – Check
Onsdag – Is Lilla hallen – Samling 19:15 för gemensam uppvärmning – Tränare Daniel
Torsdag – Is Stora Hallen – Samling 19:45 Upvärmda och klara – Tränare Linda
Lördag –  Is Lilla Hallen – Samling 11:15 för gemensam uppvärmning – Tränare Daniel
Söndag – Is Stora Hallen – Samling 07:45 För gemensam uppvärmning -Tränare Linda
MVH Tränare

Träning vecka 2

Måndag Skridskoskola Stora Hallen 18:15 -19:15 Tränare Martin
Måndag Is Stora Hallen: Samling 18:15 för kuddar – Tränare Linda
Onsdag Is Lilla Hallen: Samling 19:45 Uppvärmda ombytta och klara, Tränare Chrille  
Torsdag Is Stora Hallen: Samling 19:30 Gemensam uppvärmning, Tränare Daniel
Lördag Is Lilla Hallen: Samling 11:15 Gemensam uppvärmning, Tränare Daniel
Söndag Is Stora Hallen: Samling 07:45 Gemensam uppvärmning, Tränare Daniel

Träning v.1

OBS! Lördagens is inställd på grund av kylningsproblem i Lilla Hallen.

Välkomna tillbaks efter helgerna, vi har is som vanligt under 13-helgen.

Onsdag IS Lilla Hallen: Samling 19:15 för gemensam uppvärmning: Tränare Krille
Torsdag IS Stora Hallen: Samling 19:45: Uppvärmda och klara: Tränare: Daniel
Lördag IS Lilla Hallen:Inställd pga tekniska problem med isen.
Söndag IS Stora Hallen: Samling 07:45 för gemensam uppvärmning: Tränare Linda

Välkomna!

Gott Nytt År!

I bildarkivet ligger nu artikeln om Jacob i Kamratposten. Kul läsning. Vi önskar alla ett riktigt gott slut och Gott Nytt År! På måndag börjar nästa års första träning! Vi ses.

Bra resultat på BO

GRYMT KÖRT AV VÅRA KILLAR PÅ BRITISH OPEN I NOTTINGHAM! (Daniel J)
På 1000m kom Jacob Jansson 2:a på och Daniel Jacobsson 7:a av 24 startande. Pers på Daniel med 1:47,355
Resutlatlänk 1000m

På 500m vann Jacob B-finalen på nytt pers. 45,597 och en 5:e plats. Daniel kom på 20:e plats med bästa tid 53,207 ca en halv sekund ifrån pers. Resultalänk 500m.

På 1500m superfinal kom Jacob 4:a på nytt pers 2:32,125. Resultatlänk. Sammanlagt innebar det att Jacob kom 4:a och Daniel 15:e plats bland 25 startande. Resultatlänk efter 2 distanser och resultatlänk efter superfinal.

Intressant är också att läsa säsongsstatistik per distans i Jun C, länkar följer: 500m,   1000m och 1500m.