Extrapass: Måndag kl 10.00 specifik uthållighet i gymmet (messa Linda om du vill vara med)
Måndag 11/7 kl. 19-20 Isträning i Kockums Fritid med Daniel, samling 18:00
Extrapass: Tisdag kl 10.00 Löpintervaller i parken (messa Linda om du vill vara med)
Tisdag 12/7 kl. 18:00: Styrketräning med Daniel (ändrad tid!)
Extrapass: Torsdag kl 10.00 Sprint/snabbhet (messa Linda om du vill vara med)
Torsdag 14/7 kl. 18:00 Fotboll/löpintervall med Krille, nytt pass! 4×4 min+4x2min
Söndag 17/7 kl. 12:00 Fotboll/imitation i Pildammsparken med Daniel