D\u00e5 blir det nytt uppl\u00e4gg f\u00f6r kommande 4 veckor (24 maj-19 juni). F\u00f6ljande tv\u00e5 pass blir basen f\u00f6r alla:
\nTorsdagar kl 18.00: Traditionellt Skrinnarpass i parken med 30 min fotboll och sen tr\u00e4ning (fokus p\u00e5 allm\u00e4n styrka och l\u00f6pintervaller) Alla \u00e4r v\u00e4lkomna! – gamla, unga, f\u00f6r\u00e4ldrar, veteraner etc. (oftast Krille)
\nS\u00f6ndagar kl 12.00: Parken med fotboll och blandade sm\u00e5hopp\/imitationer (oftast Daniel)<\/p>\n
Om du vill l\u00e4ra dig styrketr\u00e4ning s\u00e5 kommer detta att bli p\u00e5 tisdagar i MIA-gymmet. Ring Linda f\u00f6r mer information kring detta. I \u00f6vrigt s\u00e5 k\u00f6r vi tr\u00e4ning lite beroende p\u00e5 \u00e5karens egen ambitionsniv\u00e5. Dessa pass planeras i samr\u00e5d med Krille, Daniel och Linda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
D\u00e5 blir det nytt uppl\u00e4gg f\u00f6r kommande 4 veckor (24 maj-19 juni). F\u00f6ljande tv\u00e5 pass blir basen f\u00f6r alla: Torsdagar kl 18.00: Traditionellt Skrinnarpass i parken med 30 min fotboll och sen tr\u00e4ning (fokus p\u00e5 allm\u00e4n styrka och l\u00f6pintervaller) Alla \u00e4r v\u00e4lkomna! – gamla, unga, f\u00f6r\u00e4ldrar, veteraner etc. (oftast Krille) S\u00f6ndagar kl 12.00: Parken med … Forts\u00e4tt l\u00e4sa Barmark v 21-24<\/span>