SUMMERCAMPs on ICE

Vi arrangerar fler isläger i augusti för dig som vill köra short track.

SUMMERCAMP on ICE/Sommarisläger
Vårt årliga veckoläger på is v 32, 6-12 augusti
Riktar sig till ungdomar och juniorer/yngre seniorer som tävlar på Star Class/internationellt.

Svensk inbjudan:2018 SOMMARLÄGER PÅ IS I MALMÖ

English Invitation: 2018 SUMMER CAMP ON ICE IN MALMÖ

Vi kommer då att köra 1-2 träningsgrupper där vi nivåanpassar is- och barmarksträning. Det finns möjlighet att köra mellan 8-10 ispass denna vecka. Vi tänker oss stort fokus på teknik och specifik uthållighet i grundposition. Lägret kommer att ha utbildningsinslag för de som vill och en möjlighet att deltaga på en ”unga ledareutbildning”. Träningen går att anpassa om du har några speciella önskemål (hör av dig i god tid).

Preliminär planering 6-12 augusti
Måndag: IS 8-10 och 18-20 (Utb/Off ice på eftermiddagen)
Tisdag: IS 8-10 och 18-20 (Utb/Off ice på eftermiddagen)
Onsdag: Social aktivitet på förmiddagen och IS 17-19 Kväll: Grill
Torsdag: IS 8-10 och 18-20
Fredag: IS 8-10 och 18-20
Lördag: IS 14.15-18.00 (ev off ice/vila/utb)
Söndag: fm: ev cykel (alt löp) och IS 15.30-17.30

HELGISLÄGER 1 är den 17-19 augusti med fokus på ungdomar 
Fredag IS: 19.15-21.30
Lördag IS: IS 9-11 och 15.30-18.00
Söndag IS: IS 9-11 och 15.30-18.00

HELGISLÄGER 2 är den 24-26 augusti med fokus på ungdomar
Fredag IS: 19.15-21.30
Lördag IS: IS 9-11 och 15.30-18.00
Söndag IS: IS 9-11 och 15.30-18.00

Förutom träning och utbildning hoppas vi på fint väder och lite roliga aktiviteter utanför den vanliga träningen samt bad och grill!

Välkomna med frågor och anmälan till Daniel Jansson och Linda Liljedahl som koordinerar lägret. Välkomna!